冬季保養

臉部乾癢、泛紅、反覆脫皮？瘋狂保養反而肌膚質越來越差，臉部濕疹多與缺脂、屏障受損有關。 近年來，因氣候變遷、空調環境普及及生活壓力增加，臉部濕疹成為常見卻容易被忽略的皮膚問題。從臉頰、前額到眼周等部位，經常出現乾燥、泛紅、搔癢與脫皮等症狀，不少人誤以為只是「皮膚太乾」或「保養品不適合」，反而頻繁更換產品，導致症狀反覆甚至惡化。 臉部濕疹症狀多元，搔癢最具代表性 根據中心診所醫療財團法人中心綜合醫院表示：冬季溼疹是一種因皮膚表皮的脫水現象而產生的急性皮膚炎。當氣溫降低，會使皮膚血管收縮，導致汗腺、皮脂腺機能降低。 臉部濕疹最典型的症狀為持續性或劇烈搔癢，常伴隨皮膚發紅、發炎反應。患處多集中於臉頰、前額與眼睛周圍，這些部位角質層較薄，對外在刺激特別敏感。隨著病程進展，肌膚可能變得乾燥、粗糙，出現鱗屑或脫皮現象；在急性發作時，皮膚上甚至會產生細小水泡，並伴隨組織液滲出，水泡破裂後形成結痂，影響外觀與日常生活。 正確照護觀念：穩定膚況比快速止癢更重要 面對臉部濕疹，日常照護應以「減少刺激、加強保護」為核心。包括避免使用過熱的水清潔臉部、減少肥皂或刺激性成

秋冬季節來臨，氣溫與濕度逐漸下降，許多人開始出現乾癢、脫屑、暗沉、粗糙或膚況不穩定等困擾。夏季陽光與高溫累積的傷害，往往會在轉季時浮現，使肌膚更加脆弱，也更需要一套完整的秋冬保養策略。

冬季氣溫下降、濕度降低，是肌膚變得乾燥、緊繃與暗沉最明顯的季節。很多人以為「冬天比較白」，但皮膚科研究指出：冬季反而是膚色最容易變黃、變暗的時候。

進入冬季，你是否也有這些狀況：皮膚乾癢、脫屑、緊繃、上妝卡粉、洗完臉一下就乾到發紅？  其實，不只是天氣冷的關係，冬季環境濕度較低，容易讓肌膚表層的油水平衡受到影響，使人更容易感覺乾燥與不穩定。

秋冬交替是肌膚最容易拉警報的時節。氣溫驟降、濕度降低，皮膚在短時間內面臨環境快速變化，常出現乾癢、脫皮、緊繃刺痛等不適症狀，甚至會因為反覆搔抓讓肌膚變得更加脆弱