近年來，「煥膚」成為許多追求透亮肌膚的女性必備關鍵字。從改善暗沉，到讓膚觸更加平滑細緻，煥膚的目的都是希望協助代謝老廢角質，讓肌膚呈現更好的狀態。 但市面上煥膚方式繁多，最常見的就是 化學煥膚 與 物理煥膚（如矽晶煥膚）。兩者都有明確的運作原理，也適合不同膚況。了解差別，才能更安全、有效地調理肌膚。 FARMELL 法媚兒以科學觀點帶你一次看懂。 化學煥膚：以酸類調理角質，使肌膚更平滑透亮 化學煥膚（Chemical Peeling）是利用酸類溫和鬆動角質細胞間的連結，協助肌膚自然代謝老廢角質。常見成分包含： AHA（果酸 代表成分：甘醇酸、乳酸） BHA（水楊酸） PHA（葡萄糖酸內酯、乳糖酸） 維他命 C 類衍生物 這類成分能協助調理粗糙、暗沉，並讓膚表更為滑順潔淨。對於偏油性、混合肌、或容易有毛孔阻塞困擾的肌膚，化學煥膚能使膚觸更清爽、視覺更明亮。 FARMELL 提醒：化學煥膚後肌膚可能較乾燥，建議加強保濕，並做好日間防曬。敏弱肌族群可從較溫和的酸類或較低濃度開始嘗試。 物理煥膚：以溫和拋亮方式讓肌膚看起來更細緻 物理煥膚是透過細緻微粒或

你可能聽過「肌膚 28 天更新一次」的說法，事實上，皮膚不僅是人體最大的器官，也是最忙碌的代謝工廠。新生的皮膚細胞會從基底層逐層往上，最後形成角質並自然脫落，這類更新循環通常被認為和肌膚外觀狀態有所關聯，但實際長度會因個人年齡與環境而有差異。