隨著生活環境變化與換季刺激，肌膚敏感、乾燥脫屑的困擾層出不窮。許多人擦了大量保養品卻無感，問題究竟出在哪？因為皮膚作為人體最大的器官，其最外層的角質層由無核角質細胞與神經醯胺、膽固醇、游離脂肪酸共同組成，形成如同「磚與泥」的皮膚屏障。這道屏障就像體表的「城牆」與「水壩」，對外抵禦病毒、細菌及紫外線傷害，對內則牢牢鎖住水分。 輕盈保養對策與工具 夏日美肌離不開「清潔、保濕、防曬」三大步驟。 為了避免夏日黏膩，建議挑選清爽不悶熱的產品： 1.補水型精華液： 含有玻尿酸等成分，能快速為角質補充水分。 2.凝霜/清爽乳液： 質地輕盈，能有效鎖住水分而不造成毛孔負擔。 3.分區保養： 針對出油較多的T字部位使用清爽控油產品；乾燥的兩頰及眼周則加強保濕，避免細紋產生。 修護型保濕成分要把握 初夏最需要的是修護型保濕，保濕精華與面膜等類型護膚品可幫忙保護肌膚屏障、維持肌膚水分、跟建造肌底防禦，只要選擇以下保濕成分，肌膚就可以兼具修護與保水度。 如神經醯胺、游角鯊烯都是很好的生理性脂質；甘油、玻尿酸則是很好的保濕劑；胺基酸像精胺酸與離胺酸；抗氧化成分如維他命E